ก่อนอื่นต้องยอมรับสภาพหรือสถานการณ์ ณ ตอนนั้นก่อน ว่าเกิดอะไรขึ้น การเข้าไปตรวจสอบดวงประจำวัน หรือดวงรายเดือน ใน Solar Return และสังเกตตำแหน่งการโคจรของดาวจันทร์ ทำมุมกับราหู และดาวดวงอื่น จะทำให้ทราบคร่าว ๆ ว่าเพราะอะไรถึงสับสน และความสับสนนั้นอยู่ในด้านใดของชีวิต

การที่เส้นสำคัญ AC, IC, DC, MC ใน Solar Return ไปอยู่ในราศี mutable signs อย่างมิถุน กันย์ ธนู มีน ทำให้เกิดความสับสนมากกว่าอยู่ในกลุ่ม fixed & cardinal signs

ในเมื่อพื้นฐานจิตใจของคนเราแตกต่างกัน ระดับความสับสนและวิธีแก้ไขย่อมแตกต่างกัน จึงจำเป็นต้องรู้จากดวงกำเนิดของตน ว่ามีพื้นฐานจิตใจอย่างไร ซึ่งดูได้จากตำแหน่งของ Big Three (ดาวอาทิตย์ จันทร์ และลัคนา) ว่าอยู่ในราศีใด มีการทำมุมจากดาวอื่นหรือไม่ ที่เป็นอุปสรรคและความท้าทาย เช่น ฉาก หรือ เล็ง

ยกตัวอย่างเช่น ถ้ามีดาวจันทร์ในราศีธนู ซึ่งพื้นฐานเป็นคนมีความต้องการแต่ละอย่างในชีวิตที่ไม่ยั่งยืน เปลี่ยนได้ตลอด จึงมีแนวโน้มสับสนชีวิตได้ง่ายกว่าผู้อื่น

เมื่อรู้จักพื้นฐานจิตใจของตนแล้ว ควรวิเคราะห์ดวงกำเนิดตัวเองว่ามีพฤติกรรมตัดสินใจอย่างไร ใช้อารมณ์หรือเหตุผลเป็นหลัก เช่น

ดาวอาทิตย์กุมดาวอังคาร มักเป็นคนใจร้อน เด็ดขาด ตัดสินใจเร็ว บางครั้งอาจตัดสินใจพลาดเพราะความรีบเร่ง เพื่อคลายความสับสน

ดาวพฤหัสกุมดาวเนปจูน เมื่อเกิดสับสนกับชีวิตมักใช้ความรู้สึกในการตัดสินใจ

ดาวยูเรนัสโยกดาวจันทร์ หรือดาวพุธ ใช้เหตุผลในการแก้ปัญหา โดยเฉพาะกับการรับมือการตัดสินใจฉุกเฉิน

Locus of Control คือความสามารถของบุคคลในการควบคุมสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น ถ้าผู้นั้นมีความสามารถในการควบคุมความสับสนได้ดีโดยไม่ต้องอาศัยหรือพึ่งพาผู้อื่นมากนัก จะมี internal locus of control ส่วนผู้ที่คิดว่าตนไม่สามารถคลายความสับสนนี้ได้ด้วยตัวเอง โทษชะตาฟ้าดิน มักจะมี external locus of control

การดูว่าเป็นคนที่มี locus of control ประเภทใด สามารถสังเกต Chart Shapes คร่าว ๆ ของดวงกำเนิดว่ามีลักษณะอย่างไร เช่นถ้ามีลักษณะเป็น See-Saw Shape มักจะพึ่งตนเองและเป็นที่พึ่งของคนอื่น

เมื่อทราบพื้นฐานการตัดสินใจและความสามารถในการควบคุมสิ่งต่าง ๆ จากนี้คือการปฏิบัติเพื่อบรรเทาความสับสน วิธีที่ดีคือการดึงทุกอย่างให้ช้าลงเพื่อพักผ่อน ไม่คิดมกมุ่นกับสิ่งนั้นมากเกินไป

เลือกวิธีการพักผ่อนที่สอดคล้องกับความชอบของแต่ละคน เช่นผู้ที่มีราศีธนูโดดเด่นอาจจะเดินทางไกลไปคนเดียว หรืออยู่บ้านอ่านหนังสือ

การพักผ่อนและดึงเวลา สามารถช่วยให้เห็นทุกอย่างชัดเจนขึ้น

การปรับเปลี่ยน mindset และการมองเห็นอนาคตต่างออกไป เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยคลายความสับสนในชีวิต เมื่อศึกษาการโคจรของดวงดาวในช่วงที่สับสน บางคนอาจจะปลงและยอมรับได้ว่าช่วงนั้นไม่ใช่ช่วงที่ควรจะเริ่มต้นหรือตัดสินใจวู่วาม

Go with the flow เป็นประโยคที่ยังใช้ได้ผล หลายครั้งที่คนเราพยายามทำอะไรก็ตามเพื่อคลายความสับสนอย่างรวดเร็ว แต่ก็ไม่ได้ผลเท่าที่ควร อาจเป็นเพราะยังไม่ถึงเวลาที่เหมาะสม จึงควรปล่อยให้เป็นไปตามกระแส

ในที่สุดแล้วนั้น ถ้าวิธีที่แนะนำมาเบื้องต้น ยังไม่สามารถช่วยบรรเทาความสับสนได้ อาจต้องพูดคุยหรือปรึกษากับผู้อื่น เช่นผู้ใกล้ชิด หรือผู้เชี่ยวชาญในด้านนั้น ๆ

หลายคนเลือกวิธีอื่นที่ไม่ได้แนะนำมาในโพสต์นี้ เป็นวิธีที่สร้างสรรค์และไม่ทำให้เสียสุขภาพกายและจิต เช่น การออกกำลังกาย การช่วยเหลือสังคม

ส่วนผู้ที่ใช้สิ่งเสพติดเพื่อคลายความสับสน ควรหยุด เพราะสิ่งเหล่านั้นช่วยให้หนีปัญหา มากกว่าการช่วยแก้ปัญหา