Love vs.
Relationship

ความรัก ความสัมพันธ์
ไม่ใช่สิ่งเดียวกันเสมอไป
Love vs. Relationship

ความรัก (Love)

คือความรู้สึกและสายใยทางอารมณ์ที่มีต่อใครคนหนึ่ง เช่น การห่วงใย ความผูกพัน เอ็นดู ความปรารถนา การเห็นคุณค่าของอีกคน หรือการรู้สึกว่าเขาเป็นคนสำคัญ

‍

ความสัมพันธ์ (Relationship)

คือสิ่งที่คนสองคน เลือกที่จะสร้างร่วมกัน เช่น การคบกัน การสื่อสาร การให้คำมั่นสัญญา การใช้ชีวิตร่วมกัน การกำหนดขอบเขต และการรับผิดชอบต่อกันและกัน

‍

Most Common Misunderstanding

สิ่งที่คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าเป็นเรื่องเดียวกันคือ

  • ถ้ารักกัน ก็ต้องคบกัน
  • ถ้าไม่ได้คบกัน ก็คงไม่ได้รักกันแล้ว

แต่ชีวิตจริงไม่ได้มีแค่สองทางแบบนั้น คนสองคนสามารถรักกันได้ โดยไม่จำเป็นต้องเป็นคู่รักกัน และในทางกลับกัน คนสองคนสามารถเป็นแฟนกันได้ โดยที่ความรักระหว่างทั้งคู่อาจไม่ได้ลึกซึ้งหรือแข็งแกร่งมากนัก

Acknowledgement vs. Action

การไม่มีความสัมพันธ์ ไม่ได้ทำให้ความรักที่มีอยู่กลายเป็นของปลอม

ความสัมพันธ์บอกเราว่า คนสองคนเลือกทำอะไรกับความรู้สึกนั้น แต่ไม่ได้เป็นตัวตัดสินว่า ความรู้สึกนั้นมีอยู่จริงหรือไม่ ดังนั้นจึงมีประโยคที่ฟังดูแล้วย้อนแย้ง แต่จริง ๆ แล้วไม่ขัดแย้งเลย เช่น รักเขาคนนั้น และตนยอมรับว่าความรักนี้มีอยู่ แต่ก็ยังเลือกใช้ชีวิตของตัวเองต่อไป ซึ่งคือความแตกต่างระหว่าง การยอมรับความรู้สึก กับ การลงมือทำตามความรู้สึก

รัก ≠ ต้องครอบครอง
รัก ≠ ต้องคบกัน
รัก ≠ ต้องแต่งงานกัน
รัก ≠ ต้องกลับไปหาเขา
และในขณะเดียวกัน
ไม่คบกัน ≠ ไม่รัก
ไม่ได้อยู่ด้วยกัน ≠ รักไม่มีอยู่จริง
Love without Relationship - Healthy Way

Acknowledge → Accept → Choose → Act

01 Acknowledge

ยอมรับความรู้สึก

ไม่ต้องปฏิเสธว่าไม่ได้รัก ไม่ต้องพยายามทำให้ตัวเองเลิกรู้สึกเพียงเพราะไม่ได้มีความสัมพันธ์กับคนนั้น

02 Accept

ยอมรับความเป็นจริง

การรักใครไม่ได้หมายความว่าเขาจะต้องมาเป็นคู่ชีวิต หรือความสัมพันธ์จะต้องเกิดขึ้น

03 Choose

เลือกวิถีชีวิตของตัวเอง

กลับมาถามตัวเองว่า ชีวิตต้องการอะไร ไม่ใช่เอาชีวิตทั้งหมดไปแขวนไว้กับความรู้สึกนั้น

04 Act

ลงมือใช้ชีวิตตามสิ่งที่เลือก

ถ้าเลือกที่จะไม่เดินตาม ก็ไม่จำเป็นต้องทำอะไรกับความรักนั้น เพียงใช้ชีวิตต่อไป รักก็ยังเป็นความรัก แต่ชีวิตไม่ได้หยุดอยู่ตรงนั้น

Love without Relationship - Unhealthy Way

Suppress → Deny → Obsess → React

01 Suppress

กดความรู้สึก

ไม่ยอมรับว่ารัก เพราะกลัวต้องเผชิญหน้ากับความรู้สึกนั้น

ผลข้างเคียง อาจสะสมเป็นความเครียดหรือความอึดอัด

02 Deny

ปฏิเสธความเป็นจริง

บอกตัวเองว่าไม่ได้รักหรือไม่ได้รู้สึก ทั้งที่ความรู้สึกยังอยู่

ผลข้างเคียง เข้าใจตัวเองผิด และตัดสินใจบนพื้นฐานของการหลีกหนีความจริง

03 Obsess

ปล่อยให้ความรู้สึกครอบงำชีวิต

วนคิดถึง ตีความ หรือจินตนาการถึงคนคนนั้นซ้ำ ๆ

ผลข้างเคียง เสียสมดุลชีวิต ผูกตัวเองไว้กับความรู้สึกนั้น

04 React

ตอบสนองตามความรู้สึก

ทำบางอย่างเพื่อระบายหรือเติมเต็มความรู้สึก โดยไม่ได้เลือกอย่างมีสติ

ผลข้างเคียง อาจทำให้เกิดการตัดสินใจที่ต้องเสียใจภายหลัง หรือกระทบคนอื่น

Do We Need to Move On?

สองอย่างนี้ไม่เหมือนกัน

Move on จากความรัก

พยายามเลิกรู้สึก หรือทำให้ตัวเองไม่รักอีก

Move on กับชีวิต

ยอมรับว่ารัก แต่ไม่หยุดชีวิตไว้กับความรักนั้น

เพราะแก่นของปัญหาคือ เราไม่รู้ว่าจะอยู่หรือจัดการกับความรู้สึกนั้นอย่างไร โดยไม่ต้องให้มันควบคุมชีวิต ดังนั้น การ move on ไม่ได้วัดจากว่า ยังรักอยู่ไหม แต่วัดจากว่า ยังใช้ชีวิตของตัวเองได้หรือไม่ แม้จะยังรักอยู่ก็ตาม

In Astrology

เราใช้โหราศาสตร์เพื่อศึกษาว่า มนุษย์จัดการกับความรู้สึกรักอย่างไร ไม่ใช่ใช้ดวงเพื่อยืนยันว่าคนสองคนจะต้องได้เป็นคู่กันอย่างเดียว และไม่ใช่แค่ดูว่าดาวอะไรอยู่ตรงไหน แต่ต้องดูเครือข่ายของดาวและเรือน ตัวอย่างเช่น คนเรายับยั้งชั่งใจเก่งแค่ไหน เราจะไม่ดูแค่ Saturn in H12 ที่แปลว่ายับยั้งได้ แล้วจบ แต่ต้องแกะต่อว่า ดาวอังคารมีส่วนเกี่ยวข้องกับดาวเสาร์ผ่านเครือข่าย (Planetary Network) หรือไม่ และดูว่าดาวเสาร์ ควบคุมอะไร และ ถูกควบคุมโดยอะไร

01 เรารู้สึกอะไร?
Venus–Mars Aspects และเชื่อมกับ H8 มักมี แรงดึงดูดและความรู้สึกเข้มข้น
ดาวเจ้าเรือน H5 หรือ H8 เชื่อมกับ Venus/Mars ทางเครือข่าย (Planetary Network) เรื่อง ความรักและความผูกพัน ยิ่งเชื่อมเข้าหากัน
02 เรารับรู้ความรู้สึกนั้นหรือไม่?
Venus–Moon/Mercury Aspects รับรู้และเข้าใจชัดเจน
ดาวเจ้าเรือนที่ Moon/Mercury อยู่ เชื่อมกับ Venus ทางเครือข่าย มี ความรู้สึกตระหนักและรับรู้ได้จริง
03 เราประมวลผลความรู้สึกนั้นอย่างไร?
H8 or H12 เด่น + Neptune/Pluto ความรู้สึกถูก ประมวลผลอย่างลึกซึ้ง แต่อาจ ไม่แสดงออก
ดาวเจ้าเรือน H8, H12 เชื่อมกับ Neptune/Pluto ทางเครือข่าย ความรู้สึกยิ่งถูก เก็บลึกหรือซับซ้อนมากขึ้น
04 เราใช้อะไรควบคุมแรงขับ?
Mars-Saturn Aspects แรงขับถูก ชะลอด้วยกฎเกณฑ์
Saturn in H12 และเชื่อมกับ ดาวเจ้าเรือน H8 ทางเครือข่าย ความรู้สึกเข้มข้นอาจถูก เก็บไว้ภายใน
05 สุดท้ายความรู้สึกนั้นกลายเป็นพฤติกรรมอะไร?
Mars เชื่อมกับดาวเจ้าเรือน H3 ทางเครือข่าย แรงขับอาจออกมาเป็น การพูดคุยหรือการติดต่อ
ถ้าเชื่อมกับ ดาวเจ้าเรือน H12 แรงขับอาจถูกเก็บไว้ กลายเป็น ระยะห่าง
>> BACK